健康第一！运动里藏着西政人的成长密码

西政网讯  （通讯员 魏渝健）2月25日，教育部召开深入落实“健康第一”工作部署会，全面部署推进学生身心健康工作。会上，重庆市教委重点聚焦“深化改革攻坚 筑牢健康根基 努力打造学校健康教育重庆样板”作交流发言。

3月12日，重庆市召开深入落实“健康第一”工作部署暨2026年学校体育卫生艺术国防教育工作会，全面落实教育部2026年新春第一会精神，总结全市学生身心健康促进工作成效，交流经验做法，部署年度重点任务，大力践行“健康第一”教育理念。西南政法大学党委常委、副校长胡尔贵作交流发言。

习近平总书记指出，健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。

体育是西政的优良办学传统。得益于70多年来的体育传统积淀，西政坚持把“健康第一”教育理念贯穿到教学、科研、服务、管理等全过程，成立体育育人工作领导小组，将体育上升为立德树人的核心载体，构建出德智体美劳全面培养的“五育并举”育人体系。

如何让学生真正动起来，完成从“要我练”到“我要练”的转变？西政给出了这样的答案：学校不是健康的“监工”，而是健康意识的“唤醒者”、健康习惯的“陪伴者”、健康生态的“构建者”。

花样课程：发挥体育教学第一课堂的作用，面向大一、大二学生全覆盖开设必修课程，为大三、大四学生及研究生精准供给20余门特色体育选修课，实现“一生一课表”，充分尊重学生兴趣，激发运动热情。

健康唤醒：开展“新生第一跑活动”，校领导与同学共同奔跑，用行动影响行动，从“我盯着你练”到“我陪你一起练”。常态化组织早操、夜跑、体质提升专项训练营，每周不少于3次高强度锻炼......最直观的表现就是，2026年开学以来每次自愿参加晨跑的同学人数达700余人。

科技赋能：优化课程评价体系，不要求一步到位，而是每天进步一点点。 告别传统的“大锅饭”教学，引入智能化手段定制“运动处方”，建立智能体测数据全程监测、精准干预、闭环管理机制，运用智能化手段为学生定制个性化运动处方，持续提升体质健康水平。让体测数据从“考核评价”升级为“健康导航仪”，成为学生管理健康的工具书。

92%的体质测试合格率，锻炼时长与锻炼质量双达标、双提升，以及每名学生掌握2—3项终身受用技能的硬指标，证明了“教会、勤练、常赛”不是一句空话。

西政拒绝让体育成为少数特长生的“独角戏”，而是致力于打造全员参与的“大合唱”，建立校、院、班三级联动体育工作机制，推动体育活动覆盖全体学生、贯穿全年四季。2025年，全校学生体育锻炼总人次突破100万。在西政，没有“旁观者”，只有“主力军”。

氛围健康营造：定期举办学生喜爱的体育竞赛，建立“班级联赛-学院选拔-校级竞赛”三级赛事机制。围绕春季运动会、校园体育文化节等38项品牌群体赛事，各学院以“一个都不能少”的全员参与目标自主策划组织院级预选赛，鼓励学院举办师生运动会， “月月有赛事、周周有活动、人人有参与”已成为西政校园的常态。其中，“政法杯”系列赛事涵盖足球、篮球、网球、排球、排舞等，每年参与人次超5000人。

培养运动搭子：依托学院二级心理辅导站，以学生朋辈为主体，号召学生群体中的党员、班干部和运动爱好者，发挥模范和带头作用，积极主动与班级同学、室友建立2-4人的运动搭子关系。举办以班级、宿舍为主阵地的运动项目，比如“21天运动养成”“每天30分钟运动挑战”“培育1项运动爱好”等活动，让体育锻炼从“个人任务”转化为“社交方式”，从“个体坚持”到获得“群体共鸣”的支持。

丰富“体育+”活动：通过部门协作，校院结合，校社联合等方式，加强资源整合，将体育与劳育结合、体育与美育结合、体育与传统养身功夫结合。在“毓秀农场”开展以劳动为基础的体育活动；利用音乐、书法、绘画等媒介开展以身心放松、加强人际联结为目的的团体活动；以班级、园区等集体为单位开展“八段锦”“咏春”“中华剑术”等体验活动，在运动中健身，在健身中强心。

体育强则中国强，国运兴则体育兴。在西政，竞技体育不仅仅是争金夺银，更是一堂生动的思政课。

西政深度挖掘体育竞赛的育人功能，将竞技赛场打造为立德树人、铸魂育人的第二课堂，充分发挥高水平运动队示范引领作用。

开设新生班级对抗赛、校园定向挑战赛、冬季耐力环校跑等特色学院赛事，创造师生课堂之外共同运动的契机，提高师生双向互动频次，深化师生的学院认同感与归属感。

我校男子排球队勇夺重庆市赛事41次冠军，2017年斩获全国大学生排球联赛总冠军，成为全校师生砥砺奋进、勇攀高峰的精神旗帜，广泛带动普通学生参与竞技比拼。

近五年我校学子在省部级及以上体育赛事中斩获冠军158项，荣获重庆市首届学生体质健康达标比赛一等奖，成功入选全国高校体育风采集中展示名单。

西政始终坚持不唯金牌、重在育人，让学生在竞赛中锤炼顽强意志、凝聚团队精神、提升抗挫能力，真正实现“文明其精神，野蛮其体魄”的育人追求。

法治兴则国兴，体育强则民强。作为全国政法类院校中首家设立体育学院的高校，我校立足法学优势，打破学科壁垒，深耕“体育+法学”交叉融合特色发展之路。

培养“精体育、通法律、重责任”的复合型人才。推动体育工作从传统教学、群体活动、竞赛训练模式，向学科支撑、交叉创新、服务国家的高质量模式转型升级。聚焦体育仲裁、运动员权益保障、体育产业合规、体育法治治理等国家战略急需领域，开创“体育+法学”的新赛道。

未来，学校将持续锚定师生健康成长核心，在阳光下涵养心灵，在春光里轻装上阵，为党和国家培养更多，德智体美劳全面发展的时代新人。

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